probudio se danas i malo kasnije nego obično, što znači da je dobro spavao, ali jedva da je otvorio oči i stanje je bilo nakon mamurluka. došao studirati, sve turobno, izašao na odmor, pitao prijatelja kako radi, odgovorio je, kažu, bol u glavi, okrenuo se, upitao je skupinu, 18 od 21 osobe imalo je glavobolju. na poslu u radionici, svatko se žali na bolnu glavobolju.Roditelji Kuzbasa su zvali istu nevolju.
Ja osobno živim u gradu Tomsk, nikad prije nisam vidio ništa slično. mogu li ove glavobolje zauzeti masivniji zamah nego što sam očekivao?
- Najbolje ocijenjene
- Prvo na vrhu
- stvarni vrh
44 komentara
Pa mb zbog magnetske oluje. Prema vijestima.
Zašto danas boli glavobolja?
Oštar skok u razvoju tehnologije, koji se dogodio brzo u posljednjem desetljeću, doveo je do činjenice da se život moderne osobe promijenio u smislu zdravlja, a ne na bolje. To se više odražava na stanovnike velikih gradova, koji su postali znatno manje.
Osim toga, danas je stanje okoliša mega-gradova mnogo lošije, što se također ne odražava najbolje na dobrobit ljudi. Građani su više uključeni u mentalni rad, rad u uredima ispred računala uzrokuje mozak i naprezanje očiju, a brz tempo života dovodi do stalnog emocionalnog i emocionalnog stresa. Sve to izaziva pojavu cefalgija različite prirode.
Zato je danas glavobolja češća nego prije nekoliko desetljeća. I ljudi bilo kojeg spola i dobi trpe.
Uzroci iznenadnih i sezonskih glavobolja
U medicini, čak i novi pojam. Odgovor tijela na promjene vremenskih uvjeta postao je poznat kao meteopatija. Danas čak i sasvim zdravi ljudi često primjećuju da se njihova dobrobit pogoršava promjenom vremenskih uvjeta:
- Postoji slabost i pospanost.
- Ujutro se čini da tijelo nije imalo vremena za opuštanje i dobivanje snage, slabost prati cijeli dan.
- Izvedba se pogoršava.
- Razdražljivost se povećava.
- Teške glavobolje počinju da se rastaju.
Osim toga, ovisnost o vremenu uzrokuje poremećaje u tijelu ne samo kod odraslih, već i kod djece. Mnogi su zainteresirani za pitanje zašto je danas glavobolja, kad je jučer sve bilo zdravo.
U ovom članku razmatramo najčešće vrste cefalgija. Pogledajmo uzroke njihovog nastanka. Također ćemo pokušati odgovoriti na pitanje zašto glava boli kad se vrijeme promijeni. Koji je mehanizam razvoja jednog ili drugog tipa cefalgije?
- Meteorološka ovisnost.
To nije samostalna bolest, već samo manifestacija neugodnih simptoma kao odgovor na čimbenike kao što su:
- Promjene temperature i vlage.
- Hladno pucketanje.
- Oblačnost i kiša.
- Pad atmosferskog tlaka.
Da biste odgovorili na pitanje zašto glava boli kad se vrijeme mijenja, morate razumjeti što se događa u prirodi i ljudskom tijelu, kakva je veza, kako to utječe na vaše blagostanje.
Nažalost, danas se klimatski uvjeti diljem svijeta dramatično mijenjaju. U europskim zemljama s blagim zimama i ljetom počeli su se primjećivati slučajevi jakih mraza. U podrucjima s vrucim klimatskim podrucjima obilan je snijeg, a niske temperature se održavaju nekoliko mjeseci.
U Rusiji, u posljednjih nekoliko godina, uočene su i neobične promjene vremena, kada je hladno ljeto ustupilo mjesto snažnoj vrućini, a snježne hladne zime lagano su tekle. Svaka se osoba prilagođava uvjetima okoline, a takve promjene trpe bolno, jer se njegovo tijelo ne može brzo prilagoditi.
Međutim, čak iu odsustvu klimatskih promjena, osoba ovisna o vremenskim prilikama često osjeća nelagodu zimi, u jesenskom i proljetnom razdoblju. A najteže vrijeme je travanj, kada je vrijeme nestabilno, tako da se tijekom dana temperatura zraka može podvrgnuti skokovima od 10 ili više stupnjeva. Osim toga, ovo je sezona proljetnih kiša, koja utječe na vlažnost zraka.
U vremenski osjetljive ljude treba uključiti one koji pate od vaskularnih bolesti, srčanih patologija, kao i genetski predisponirane.
Promjena vremena je čest uzrok glavobolje u jesen i proljeće. U isto vrijeme, ovisnost o vanjskim čimbenicima ne manifestira se samo cefalgijom. Odrasli imaju nelagodu i bol u zglobovima i mišićima. Često pokazivanje meteosenzitivnosti kod djeteta može biti odgovor tijela na promjene u mjesečevim fazama. Međutim, u većini slučajeva, glavobolja za vrijeme.
Pokušajmo razumjeti s kojim je procesima povezana.
Ljudsko tijelo je složen sustav. Naša lubanja je kutija u čijem se zatvorenom prostoru stvara određeni pritisak. To izravno ovisi o atmosferi. Ovaj odnos se lako tolerira kod zdravih ljudi, a akutne glavobolje osjetljive na vremenske uvjete kada se vrijeme promijeni. Tumori, poremećaj otjecanja tekućine tekućine mogu također utjecati na razinu tlaka unutar lubanje, uzrokujući distoniju, u kojoj postoji nesklad između rada krvnih žila i potreba mozga.
Drugi razlog zašto glava boli na vrijeme je magnetska oluja. U danima povećane aktivnosti, ljudi osjetljivi na vremenske uvjete osjećaju se grozno. Može doći do akutnog napada cefalgije s mučninom i povraćanjem. U takve dane, čak i najjači lijekovi ne mogu ublažiti glavobolje zbog vremenskih uvjeta.
Osoba želi uzeti nekoliko tableta dnevno, koje ne samo da prestaju pomagati, već također uzrokuju povećanje simptoma. Zašto stvoriti začarani krug koji je teško razbiti.
Mehanizam utjecaja vremenskih uvjeta na dobrobit nije u potpunosti istražen, već se bilježi samo učinak na sužavanje i širenje krvnih žila, količinu kisika koji ulazi u krv. Pacijenti imaju jaku glavobolju kada se vrijeme mijenja, od oštrih fluktuacija temperature, što utječe na poremećaj neurotransmitera u mozgu. Padovi tlaka utječu na širenje i kontrakciju krvnih žila, što uzrokuje hipoksiju (nedostatak kisika).
Sada, kada je postalo jasno zašto glavobolja za vrijeme boli, razmislite o drugim vanjskim čimbenicima koji mogu uzrokovati napad cefalgije.
- Prilikom slijetanja i polijetanja zrakoplova.
Ponekad čak i hrabra osoba doživljava ozbiljnu psihološku nelagodu prije putovanja zrakoplovom. To nije povezano s osjećajem straha, samo nas neugodni osjećaji tijekom slijetanja i tijekom slijetanja tjeraju da izbjegavamo putovanje zrakom i dajemo prednost kopnenom prijevozu.
Takav osjećaj, poput zagušenja ušiju, poznat je gotovo svima koji su bili u zrakoplovu u vrijeme silaska. Međutim, neki ljudi imaju nepodnošljive glavobolje. Najčešće su lokalizirane u području nosa i uha, jer su uzrokovane opstrukcijom zraka kroz fistulu. Sužavanje ovih kanala povezano je s bolestima dišnog sustava, a može biti uzrokovano i prehladom.
Strah od letova negativno utječe na zdravlje. Kod ljudi koji doživljavaju aerofobiju, tijekom slijetanja, kada avion polako gubi visinu, puls se ubrzava, glava može boljeti u sljepoočnicama, tijelo je pod velikim stresom.
Ako je loše zdravlje uzrokovano povredom zraka kroz fistulu, možete si pomoći. Da biste to učinili, držite nosnice i napravite nekoliko udisaja.
U slučaju slabe tolerancije letova zbog straha, bolje je piti lagani sedativ.
Hipertenzivnim pacijentima se savjetuje da uzimaju lijekove koje je propisao liječnik.
Lizalice također mogu pomoći u uklanjanju zagušenja, budući da se moraju provesti mnogi pokreti gutanja. Osim toga, kiseli okus slatkiša prestaje mučiti. Zato se uvijek nude na zrakoplovu.
- Pogrešan način života.
Još jedan razlog zbog kojeg većina ljudi danas ima glavobolju. Pušenje, alkohol, nedostatak sna, stalni stres i mentalni stres dovode do osiromašenja tjelesne obrane. Prekomjerni rad, nedostatak fizičke pokretljivosti, nezdrava prehrana također uzrokuju slabost.
Da biste se riješili glavobolje pri promjeni vremena, važno je preispitati način života i ojačati imunološki sustav. Da biste to učinili, trebali biste se baviti sportom, provoditi više vremena na otvorenom, izbjegavati stres, jesti ispravno, odustati od loših navika, dovoljno spavati 8 sati.
Trenutak puberteta i menopauze, kritični dani također mogu uzrokovati cefalgiju, koja se javlja na pozadini hormonskog skoka. Žene često pate od migrene, u kojoj je bol lokaliziran u jednom dijelu glave - lijevom frontalnom ili temporalnom, pokrivajući oko.
Karakteristični simptom je fotofobija i negativne reakcije na vanjske zvukove. U isto vrijeme, bez obzira na to koliko dama analgetici nisu pili, nije moguće zaustaviti napad. U takvoj situaciji bolje je liječiti glavobolje narodnim lijekovima. Biljni čajevi, tišina i potpuni mir u zamračenoj sobi pomoći će.
Ako često imate glavobolju kad se vrijeme promijeni, to može biti posljedica stalnog psihološkog stresa. Istraživanja su pokazala da su emocionalne, sumnjive, melankolične, ranjive osobe podložnije meteo zavisnosti. Drugim riječima, to su pojedinci sa slabom psihom koji ne mogu izdržati stresne situacije, duboko su zabrinuti čak i zbog manjih problema.
Vrste glavobolje
Lokalizacija, intenzitet cefalgije, kao i povezani simptomi mogu ukazati na uzrok njegovog razvoja, te stoga pomažu u razumijevanju načina liječenja. Stoga je važno u razgovoru sa svojim liječnikom točno opisati svoje osjećaje. Onima koji često doživljavaju glavobolju savjetuje se voditi dnevnik gdje se tijekom dana bilježe kako se osjećaju.
Cephalgia uzrokovana visokim krvnim tlakom, očituje se u obliku pritiska neugodnih osjećaja u stražnjem dijelu glave, uz mučninu, vrtoglavicu.
Koncentrirani u sljepoočnicama, pulsirajući - razgovaraju o nervoznom prenaprezanju. Bolesti cervikalne kralježnice, stomatološki problemi, patologija ugriza i temporomandibularni zglob također mogu uzrokovati cefalgiju. Međutim, danas se sve više pacijenata žali na glavobolju kad se vrijeme promijeni.
Liječnici razlikuju 5 vrsta meteosenzitivnosti:
- Nezainteresiran, u kojem se promjene vremena na ljudskom tijelu na poseban način ne odražavaju.
- Tonik koji pozitivno utječe na osobe s niskim krvnim tlakom, hipoksijom, astmom, bronhitisom.
- Spastic, koji se javlja u trenucima intenzivnog hlađenja. Niske temperature uzrokuju povećanje atmosferskog tlaka, što rezultira povećanjem koncentracije kisika u zraku. Pacijenti reagiraju na takve promjene sa srcem i glavoboljama zbog vazospazma.
- Antihipertenziv karakterizira visok vaskularni ton uzrokovan nedostatkom kisika.
- Hipoksičnost se manifestira kada se vrijeme zagrijava.
Prva pomoć ovisi o uzroku, vrsti i mjestu boli
Ako imate glavobolju zbog vremena, što učiniti dok nema mogućnosti za posjet liječniku? Svatko se može razboljeti, ali pojedinačni napadi cefalgije mogu se lako ukloniti analgetikom. Međutim, ljudi osjetljivi na vremenske prilike, koji često pate od promjena vremena, moraju biti više u zraku, raditi gimnastiku, jesti ispravno, jačati imunološki sustav. Ove jednostavne preporuke daju pozitivan rezultat.
Tijekom napada možete napraviti masažu klikom na bolne točke ili držanjem šaka lupanjem po glavi nekoliko minuta. Biljni lijekovi također će biti učinkoviti ako koristite recepte tradicionalne medicine. Iskustvo stečeno tisućama godina pomaže da se riješimo mnogih patnji.
Suvremena znanost potvrdila je učinkovitost raznih alata koje su koristili drevni iscjelitelji, a sada ih uspješno koriste zajedno s tradicionalnom terapijom lijekovima. Čak i kada žurno sijeda kosa i nigdje staviti, postoje prirodni lijekovi koji se mogu riješiti mrze bijele kose i produžiti mladost.
Međutim, prije početka liječenja potrebno je otkriti uzrok glavobolje.
dijagnostika
Ako je cephalgia trajna, a vi sebe smatrate meteosenzitivnom osobom, preporuča se da se ne liječi sam. Potrebno je ispitati.
Dijagnoza se provodi kako bi se utvrdili uzroci cefalgije. Da biste to učinili, važno je za liječnika da zna koje čimbenike uzrokuje glavobolju i gdje je koncentriran. Kao i stručnjak obraća pažnju na to kako se napad nastavlja i koji se simptomi prate. Međutim, opis senzacija nije uvijek dovoljan za dijagnozu.
Ako se sumnja na upalu i infektivne bolesti, propisuju se krvne pretrage, CT i MRI se provode kako bi se otkrili tumori, a X-zrake se mogu koristiti za određivanje patologije kralježnice i temporomandibularnog zgloba. Budući da se cefalgija može uzrokovati bolestima ORL organa, zubnim problemima, nervnim poremećajima, postavljaju se konzultacije uskih specijalista.
liječenje
Nakon što je identificiran uzrok glavobolje za svakog pacijenta, odabrana je taktika liječenja, koja nije usmjerena na otklanjanje simptoma, već na uklanjanje primarne patologije.
Liječenje može uključivati primjenu analgetika za ublažavanje teških napadaja migrene. Vazodilatatori su indicirani za hipertenziju. Stresni bolovi liječe se sedativima. Tablete za spavanje preporučuju se samo onima koji negativno reagiraju na promjenu vremena, čime se gubi mogućnost potpunog noćnog odmora.